Make This Year Tremendously Successful And Happy | Jeet Ya Haar Raho Taiyar By Dr. Ujjwal Patni
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| इस साल को जबरदस्त सफल और खुशनुमा बनाइए | Jeet Ya Haar Raho Taiyar By Dr. Ujjwal Patni In Hindi |
1. परिवार/रिश्तेदार/मित्रों (family/relatives/friends) में किसी एक दुश्मन को माफ कर दीजिए
ऐसा कोई भी व्यक्ति नहीं है जिसके मन में किसी भी Relative या friend के लिए कोई कड़वाहट या गुस्सा ना हो। इस बार आप पहल करने का साहस कीजिए। अपने किसी ऐसें friend या Relative को माफ कर दीजिए जिससे आप बेहद खफा हों। किसी को माफ कर देने से आप कमजोर नहीं कहलाएंगे क्योंकि कमजोरों में इतना साहस नहीं होता। इससे यह जरूर prove होगा कि आपका दिल और आपकी सोच, दोनों में विशालता हैं।2. अपनी कोई एक गलत लत छोड़ दीजिए
यदि कोई किसी से कहे कि सारी बुरी आदतें छोड़ दो, हमेसा अच्छा करो तो वह प्रवचन कहलाएगा। Author प्रवचन नहीं देना चाहते इसलिए सारी नहीं, सिर्फ कोई एक गलत लत छोड़ दे। गलत लत कैसी भी हो सकती है जैसे - शराब पीना, सिगरेट पीना, पान, गुटखा-तम्बाखू खाना, high speed से गाड़ी चलाना, बिना कारण झूठ बोलना, बातचीत में अपशब्दों का use करना, बहानेबाजी करना आदि।3. आठ करोड़ डॉलर की मशीन हेतु एक कदम
जीत या हार की इस जंग में यदि कोई पहलू सबसे ज्यादा neglect किया जाता है तो वह है शरीर। यदि शरीर में problems आ जाये तो समझो कि आधी income इस पर खर्च हो जाएगी और life का मजा भी नहीं ले पाओगे। दोस्तों! शरीर की value वही समझ सकता है जो बीमारियों से जूझ रहा हो या जिसने अपना कोई जरुरी अंग खो दिया हो। इसलिए आज अपनी health के लिए कोई एक वादा खुद से कीजिए। आप इन वादों में से भी एक चुन सकते है -- सुबह जल्दी उठना
- रात को time पर सोना
- Daily 30 मिनट पैदल चलना
- Week में एक दिन exercise करना
- Daily 15 मिनट रामदेव बाबा के साथ रहना
- Daily भूख से एक चपाती कम खाना
- Daily 15 मिनट ध्यान करना, आदि-आदि।
4. जीवन साथी की कोई एक शिकायत (complaint) दूर कीजिए
आपके सुख-दुख की सबसे बड़ी साथी होती है, आपकी wife, जो बिना ऊफ किए आपकी हर जरूरत का ध्यान रखती है। वे बदले में कुछ खास चाहती भी नहीं, सिवा इसके कि उन्हें आपका प्यार मिलता रहे। क्या wife को खुश रखना आपकी जिम्मेदारी नहीं है? ठीक ऐसे ही वह husband जो रात-दिन hard work कर रहा है, family को एक आरामदेह जीवन देने के लिए competition से जूझ रहा है, क्या एक wife उनके लिए अपने अंदर बदलाव नहीं ला सकती?जिन्दगी को खुशनुमा बनाने का सफर family से ही शुरू होता है, इसलिए इस साल जीवन साथी (Spouse) की कोई एक शिकायत दूर कर दीजिए। आपकी कोई ऐसी habit जो लगातार उनके दिल को चोट पहुँचाती हो, आपके relation में तनाव लाती हो, ऐसी habit को छोड़ दीजिए। सिर्फ एक शिकायत दूर करने से यदि घर में सुख का पैमाना और दोनों के होंठों की मुस्कुराहट बढ़ जाती है तो टालिये मत, आंज ही कर डालिए।
5. बच्चों के लिये आरक्षित (reserve) कीजिए एक व्यक्तिगत समय (personal time)
चाहे आप कितने भी busy क्यों न हो, अपने बच्चों को जरुरी संस्कार देना आपकी जिम्मेदारी है। एक बार वो गलत direction में चले गए तो संभालना मुश्किल हो जाएगा। आपके और उनके बीच relation मजबूत रहे, दोस्ताना रहे, आप एक दूसरे की भावनाओं को समझे और जेनरेशन गैप नाम का वाइरस आपके relation को प्रभावित न करे, इसलिए आपका उनके साथ personally time बिताना बहुत जरूरी है। वह पूरा उनका time हो जिसमें ना तो फोन हो, ना friend हो, ना टी.वी. हो, सिर्फ आप और आपके बच्चे हो। फिर चाहे आप साथ में खेलें या विचार बांटे लेकिन वही उनके अंदर संस्कारों के बीज पैदा करेंगे।6. अपने माता-पिता को एक प्यारा सा तोहफा (gift) दीजिए
जो भी आप अपने माता-पिता के लिये कर रहे हैं, उसके अलावा इस साल उन्हें उनकी पसंद का कोई gift दीजिए, उनकी कोई इच्छा पूरी कर दीजिए फिर चाहे वह तीर्थयात्रा पर जाना हो या कोई दानपुण्य करना। उनके चेहरे पर झलकती वह खुशी आपके लिए सबसे बड़ा उपहार होगी।7. खुली आँखों से एक दमदार सपना देखिए
दोस्तों! सपने ही इंसान को जीवन में लड़ने का हौसला देते है। यदि सपने न होते तो संसार में एक भी invention न होता। नींद में सपने तो कोई भी देख लेता है लेकिन यहां खुली आँखों से सपने देखने की बात हो रही है फिर चाहे वो एक घर हो, एक कार हो, एक विदेश यात्रा हो, एक फैक्टरी हो या कोई उपलब्धि हो। सिर्फ एक सपना क्योंकि ढेर सारे सपनों पर एक साथ काम करेंगे तो पूरे होने की संभावना कम है। उस एक सपने में जी-जान लगा दीजिए और सब कुछ झोंक दीजिए क्योंकि वो सपना किसी और का नहीं आपका अपना है।৪. हर महीने एक पुस्तक (Book) पढ़िए
दुनिया में हर कोई आपको धोखा दे सकता है लकिन आपकी knowledge आपको धोखा नहीं दे सकती। यदि आप बदलती दुनिया की बदलती सोच को अपने दिमाग में entry नहीं करने देंगे तो आप जिंदगी की race में बहुत पीछे छूट जाएंगे। दोस्तों, मूर्ख व्यक्ति हर mistake खुद करके सीखता है और बुद्धिमान व्यक्ति दूसरों की mistakes से सीख कर उन mistakes को कभी नहीं दोहराता। Success होने का सबसे सरल रास्ता है, Successful लोगों के बारे में पढ़िए और उनकी तरह काम कीजिये।9. हर हफ्ते एक घंटा ईश्वर के साथ बिताइए
लोग कहते है कि धर्म-कर्म बुढ़ापे की चीजें है लेकिन Author आपको धर्म करने नहीं बल्कि ईश्वर के साथ सिर्फ एक घंटा बिताने को कह रहे है। यह एक घंटा घर पर नहीं बल्कि किसी भी मंदिर, मस्जिद, गुरुद्वारे, चर्च, ध्यान केन्द्र आदि में बिताना चाहिए। यह एक घंटा आपकी mental और spiritual बैटरी को रिचार्ज कर देगा। वैसे भी Author का मानना है कि अपनी secret बातें किसी friend के साथ share करने की बजाय भगवान के साथ share कर लेनी चाहिए, कम से कम लीक होने का खतरा तो नहीं रहता।10. एक पौधा आपके नाम का हो
दुनिया का हर व्यक्ति Environment का balance बिगाड़ने में contribution दे रहा है। चाहे गाड़ियों का धुआँ हो, मोबाइल की तरंगे हो, पानी की बरबादी हो, प्लास्टिक का उपयोग हो या और कोई कारण हो लकिन हम सब मिलकर पृथ्वी को तबाही की ओर ले जा रहे है। हर गलती में हमारा भी contribution होता है लकिन हम government से उम्मीद करते है कि वह इसे सुधारे। इस दिशा में करने को तो हम सब बहुत कुछ कर सकते है लकिन खुद से यह वादा करे कि हर महीने या हर साल अपनी क्षमता के अनुसार एक पौधा लगाइए और उसकी देखभाल करके बड़ा करने की जिम्मेदारी लीजिए जैसे आप अपने बच्चों की लेते हैं। यदि आप खुद नहीं कर सकते तो कुछ पैसे किसी ईमानदार eco friendly organization को दान कर दीजिए जो आपके लिए यह अच्छा काम करें। आपकी आने वाली पुश्तें खुले दिलों से आपको appreciate करेंगी।11. आक्रोशित (angry) होकर एक बार अपना विरोध दर्ज कराइए
इंसान हर दिन संवेदनशील होता जा रहा है। आस-पास कुछ भी हो रहा हो, कैसा भी अन्याय हो रहा हो, अत्याचार हो रहा हो, वह आँखें बंद कर निकल जाता है, शायद यह मशीनी lifestyle और बढ़ते स्वार्थ (Selfishness) का result है। हर व्यक्ति दूसरे को रौंदकर आगे बढ़ जाना चाहता है, रिश्वत देकर अपना काम पहले करा लेना चाहता है और अपनी सुविधा के लिए किसी को भी असुविधा में डाल देता है। हम सब भी इस गंदे सिस्टम के लिए जिम्मेदार है और हम politics, police और दूसरी चीजों को जिम्मेदार ठहराते है। सच्चाई तो यह है कि ये सब भी हमारे बीच के, हमारे जैसे ही लोग है।दोस्तों! हममे से हर व्यक्ति लड़ाई करने की ना तो योग्यता रखता है और ना ही इच्छा रखता है लेकिन पूरे साल में हम कम से कम किसी एक अव्यवस्था या अन्याय के खिलाफ तो आवाज उठा ही सकते है। जो अन्याय आज किसी और के साथ हो रहा है, वो कल आपके साथ भी हो सकता है।
12. एक दान-महादान
दोस्तों! दुनिया में ऐसे बहुत से बच्चे है जो ज्यादातर बच्चों जितने खुशकिस्मत (lucky) नहीं है। वो टूटे हुये है, निराश है, हताश है, वो जिंदा है लेकिन जिन्दगी नहीं है, साँसें है मगर जोश नहीं है, क्या हम और आप ऐसे लोगों के लिए कुछ कर सकते है। यदि हम उन्हे पैसा देंगे तो वो अगले दिन फिर खाली हो जाएंगे, यदि हम उन्हें खाना देंगे तो अगले दिन उन्हें फिर खाने की तलाश होगी तो हम ऐसा क्या कर सकते हैं कि उनका future संवर जाए।इस साल को एक संतुष्टि भरा साल बनाने के लिए किसी एक गरीब बच्चे की education का खर्च उठा लीजिए। फीस, कपड़े या books sponsor कर दीजिए। ये कोई खर्चीला काम नहीं है लेकिन सच्चे अर्थों में यही प्रभु भक्ति है। वो बच्चा कल जब कुछ बन जाएगा तो किसी और बच्चे की help करेगा और यह सिलसिला चल निकलेगा।
13. किसी एक व्यक्ति से माफ़ी मांग लीजिए
एक ऐसा व्यक्ति जिसे आपने धोखा दिया हो, एक ऐसा व्यक्ति जिसका आपने दिल दुखाया हो, एक ऐसा व्यक्ति जिसका आपने शब्दों या आचरण से insult की हो, उस व्यक्ति से साहस करके माफ़ी मांग लीजिए। उसके बाद अक्सर सामने वाला व्यक्ति भी पलट कर माफ़ी मांग लेता है और यह नयी friendship ज्यादा स्थायी होती है।14. एक व्यक्ति की प्रशंसा हर रोज
प्रशंसा इस संसार का सबसे बड़ा पुरस्कार (award) है और relationship बनाने का सबसे बड़ा medium है। प्रशंसा करके हम बहुत जल्दी दूसरों को अपना बना सकते है लेकिन ज्यादातर लोगों की प्रशंसा करने की habit नहीं होती। ऐसे लोगों का सामाजिक दायरा (social circle) छोटा होता है और तरक्की की speed जरा धीमी होती है।दोस्तों! यह वादा आपको अपने आप से करना होगा कि चाहे जो हो जाए आप हर दिन एक व्यक्ति की प्रशंसा जरूर करेंगे। यदि दिन भर कोई न मिले तो अपनी पीठ ही थपथपा लेना लेकिन यह क्रम मत तोड़ना। प्रशसा सच्चे मन से करना और फिर result देखना। आपकी popularity का ग्राफ बेहद तेजी से बढ़ेगा तथा आपके शुभचिंतकों (well wishers) की संख्या बढ़ने लगेगी। लोग आपके साथ काम करना चाहेंगे। यह एक ऐसा वादा है जिसे निभाने में आपका एक पैसा भी नहीं लगेगा लकिन आपके बैंक बैलेंस और गुडविल बैलेंस में जबरदस्त growth होगा।
15. किसी एक मौके पर भीड़ के सामने बोलने का साहस कीजिए
दोस्तों, हर व्यक्ति एक अच्छा वक्ता बन सकता है। इसके लिए साहस करके तैयारी के साथ भीड़ का सामना करना होगा तभी माइक का डर मन से जायेगा। यदि आप इस कला में निपुण (accomplished) नहीं होंगे तो आपकी तरक्की को ब्रेक लग जाएगा क्योंकि यह प्रेजेन्टेशन और ग्रुप डिस्कशन की दुनिया है।यदि आपके अंदर भी यह कमी है तो अपने आप से वादा कीजिए कि इस साल आप एक ऐसा मौका हाथ में लेंगे जहाँ आपको दूसरों के सामने अपनी बात रखनी पड़े। इस topic पर मार्गदर्शन (guidance) के लिए Author की book "सफल वक्ता सफल व्यक्ति (Great Words Win Hearts)" की help ले सकते है। यदि आप तैयारी से जाएंगे तो आप असफल नहीं होंगे। आपकी सफल प्रस्तुति के बाद लोगों की बधाई आपके इस साल को और चमकदार बना देगी।
☝ यह लिया गया है "जीत या हार रहो तैयार" By Dr. Ujjwal Patni book से। यदि detail में पढ़ना चाहते है तो इस book को यहां से खरीद सकते है 👇